Razón&Emoción

Centro de Psicología, Coaching e Inteligencia Emocional

Quiénes Somos

Silvia García

Directora de Razón & Emoción - Psicóloga & Coach

Mi nombre es Silvia García Flores, nací en Madrid aunque vivo en Málaga desde que tengo uso de razón. Mi profesión por formación y vocación esta en el mundo de la Psicología, la Inteligencia emocional y el Coaching. Desde muy pequeña me apasionan las personas, sus comportamientos y el cómo podemos ser tan diferentes unos de otros.

Siempre he pensado que cada uno de nosotros somos únicos y especiales, y eso siempre me lleva a hacerme preguntas infinitas de cada una de las personas que me rodean, a intentar conocerlas en profundidad, a querer saber que les mueve y les hace vibrar por dentro, a ver el poder de las emociones en sus gestos, en sus decisiones, en todo aquello que no se ve. A veces pienso que tengo mucha suerte de conocerme y haberme formado para esta profesión, porque además de dedicarme a lo que me apasiona, tengo el gran regalo de permitirme sentir, de perdonarme y perdonar, de saber a dónde quiero llegar, cómo hacerlo, qué me empuja, cuales son mis límites y sobre todo, de respetar a cada una de las personas que se acercan a mi mundo, sea cual sea su comportamiento, al fin y al cabo, eso es paz. Cuando me preguntan qué es lo que más me gusta de mi trabajo, siempre respondo : “Sacar a la luz la mejor versión de las personas”. Todos tenemos esa parte de nosotros que nos hunde, que nos exige, que nos ahoga pero también esa parte que nos hace venirnos arriba, querernos y respetarnos. Si hay alguna verdad absoluta en cada proceso que hago, es esa, que tú y yo desde la confianza y el absoluto respeto intimemos a la vez en esa parte de cada uno de nosotros que por alguna razón no conoces o, te abandonó.

Loly Pastor

Psicóloga General Sanitaria

Soy Loly Pastor, cumplí mi sueño de ser Psicóloga hace años pero soy una apasionada de la mente desde muy pequeña. Puedo decir que tengo la suerte (y el esfuerzo) de que mi vocación sea mi profesión. Además de la práctica clínica, me dedico a la formación; con el objetivo de transmitir todos los conocimientos y herramientas que estén en mi mano para mejorar, y para prevenir posibles problemas (ansiedad, baja autoestima, bajo ánimo, fobias, estrés…). Además, estoy especializada en INTELIGENCIA EMOCIONAL y en Inestabilidad Emocional.

Me entusiasma indagar y descubrir las razones de porque pensamos y sentimos diferente, me encanta buscar SOLUCIONES a los problemas o simplemente aceptar (pero de verdad) tu realidad para integrar lo ocurrido y poder continuar. Pues la vida no es sólo sobrevivir, sino VIVIR. Y si bien es cierto que hay cosas que no dependen de nosotros, TODOS “tenemos la vida que nos contamos”… Y por eso, otro de mis objetivos en sesión es dar otra interpretación o perspectiva a las adversidades o a los hechos que nos ocurren en nuestra vida cada día, para así gestionar/superar la situación; pero también para obtener un aprendizaje de ello y poder mejorar, crecer o renacer como personas.

Porque sí, la felicidad depende muchísimo de nosotros y MUY poco de lo que nos sucede o de nuestras circunstancias externas (de esto sólo un 10%). Es más, nos solemos pasar la vida en el pasado o en el futuro y algo que suelo trabajar bastante es mantenernos más en el momento presente; usando el pasado para aprender y el futuro para prevenir (desde un plan de acción y no desde el miedo o la preocupación). Como os digo siempre cuando venís a consulta no es porque seáis débiles sino porque lleváis mucho tiempo siendo demasiado fuertes.

Para mí lo más gratificante de mi trabajo, y al mismo tiempo, la gasolina que me impulsa a seguir formándome y a dar lo mejor de mí con cada uno de vosotr@s es todos y cada uno de los “GRACIAS por ayudarme tanto”; cuando en realidad el aprendizaje es mutuo y la agradecida soy yo, por poder disfrutar cada día viendo los progresos y cómo vais reencontrando vuestra felicidad.

En definitiva, si estás pasando por un mal momento, crees que tienes un problema o simplemente quieres encontrar la MEJOR VERSIÓN de ti mism@; no lo dudes, consulta sin compromiso. Estaré encantada de atenderte y poder ayudarte; desde la cercanía, la amabilidad y la máxima implicación posible.

Porque… “CADA DÍA ES UNA NUEVA OPORTUNIDAD”.

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